Dinlenmiş olması beklendiği halde tükenmiş hissetmek, bazı depresif dönemlerin belirgin yakınmalarından olabilir. Kişi yapması gereken işi bilse de başlayacak gücü bulamadığını anlatabilir. Bu deneyim dışarıdan yalnızca hareketsizlik olarak görülürse yaşanan zorlanma yeterince anlaşılmayabilir.
Enerji azalmasının ruhsal etkenler dışında farklı tıbbi nedenleri de vardır. Uyku bozuklukları, beslenme sorunları veya bedensel hastalıklar değerlendirmede dikkate alınabilir. Yakınmanın gün içindeki değişimi, ne zamandır sürdüğü ve önceki işlevlere etkisi sorulabilir. Tek bir belirti üzerinden depresyon sonucuna varmak doğru değildir.
Genel bilgi için Bilkent psikiyatrist sayfamıza göz atabilirsiniz.
Bitkinliğin sorumlulukları aksatması, kişinin kendisini daha fazla eleştirmesine yol açabilir. Değerlendirme, bu döngüyü ve eşlik eden duygu değişikliklerini anlamayı amaçlar. Çevresel yükün yüksek olması da tabloyu etkileyebilir; her durum aynı açıklamaya sahip değildir. Enerji azalması ve ruhsal belirtiler yaşayan kişinin bir uzmana başvurması faydalı olabilir.
Diğer başlıklar için psikiyatrist Bilkent sayfamıza bakabilirsiniz.
Bunu da okuyabilirsiniz: Bipolar Süreçte Günlük Düzenin Önemi